Как вернуть молодость организма с помощью соляной сауны?


Октябрь 24, 2023 – 11:06

Простая парилка полезна для здоровья, а сауна с солью обеспечивает еще большие преимущества. Под воздействием небольшого повышения температуры в сауне, соль выделяет ионы с отрицательным зарядом, которые благоприятно воздействуют на организм человека.

Что такое Гималайская соль?

Гималайская соль - это минерал, добываемый рядом с Гималайскими горами в особых соляных шахтах. Её преимущества заключаются в её древности - этот минерал существует с времен Юрского периода. Гималайская соль характеризуется:

  • Розовым цветом с оттенками оранжевого;
  • Сладким-соленым вкусом и нежным ароматом;
  • Хорошей усвояемостью организмом и содержанием 90 микроэлементов;
  • Ручным способом добычи без механической очистки.
  • Этот розово-оранжевый минерал обладает антибактериальными свойствами, противовоспалительным действием и способствует детоксикации организма, а также восстановлению нервной системы.

Устройство соляной сауны

Особенностью соляных саун является низкая влажность в помещении. Из-за чувствительности соли к влаге, допустимый уровень влажности составляет 35 процентов. При высоком уровне влажности солевые панели могут раствориться.

Основной элемент соляной сауны - это печка. В такой сауне поддерживается низкая температура воздуха, до 50 градусов. Для соляных саун можно использовать печи с автоматическим режимом нагрева или обычные каменные печи с закрытой топкой. При использовании последних важно, чтобы соляные панели не контактировали с водой. Срок службы саун с панелями из гималайской соли составляет 15 лет, а благодаря антибактериальным свойствам уборку в таких помещениях следует производить только с использованием сухих тканевых салфеток.

Если вы планируете строительство собственной сауны или бани под ключ, мы рекомендуем обратиться к команде профессионалов от компании Parmaster. Они имеют большой опыт в этом виде строительства, включая разработку проекта и выполнение всех декоративных работ. Благодаря их высокой квалификации и профессионализму вы получите уникальную сауну, которая полностью удовлетворит все ваши потребности и желания.

65352089e2002.webp

Польза соляных саун

Нахождение в обычной комнате со стенами из соли без нагрева оказывает благотворное воздействие на организм, но сеансы в сауне с солью обладают лечебным эффектом. Под воздействием анионов соли лечатся органы дыхания, и происходит ускоренная регенерация клеток. Анионы соли меняют pH уровень крови на щелочной, обеспечивая её очищение. Нагрев воздуха в помещении способствует выделению большого количества полезных микроэлементов, таких как железо, йод, магний, хром, кальций и марганец.

Кроме лечебного воздействия на органы дыхания, соляная сауна подходит для ускорения заживления ожогов и ран. Она рекомендована людям с экземой, хроническими дерматитами, часто болеющими ОРВИ детям, пожилым людям для улучшения общего самочувствия. Соляная сауна подходит также для тех, кому тяжело переносить высокие температуры, таких как курильщики, люди с бронхиальной астмой, а также с хроническими тонзиллитами и синуситами.

Заключение

Сауна с панелями из гималайской соли - это отличный выбор для заботящихся о своем здоровье. Краткие 20-минутные сеансы каждую неделю могут значительно улучшить ваше самочувствие. Однако стоит помнить, что посещение соляных саун во время обострения заболеваний или при повышенной температуре тела следует воздерживаться. Существуют ограничения для людей с сердечной недостаточностью и заболеваниями почек. В остальном сауна благотворно влияет на здоровье человека, и ее можно установить даже в домашних условиях.

Похожие публикации